¿CÓMO SE APRENDE
LA TÉCNICA MCP?
El primer paso es asistir a una charla informativa gratuita en donde se describe el procedimiento y las metas de la Técnica MCP.
El curso consiste en tres encuentros MCP, el primero individual: la iniciación personal (de 1hr de duración) y los dos siguientes, teórico prácticos: grupales (de 1:40 hrs. de duración).
Luego de un mínimo de un mes de práctica, se completa el curso con una 4ta clase y evaluación. El centro ofrece a sus alumnos 4 reuniones (gratuitas) de meditación grupal mensualmente.
ARANCELES JULIO AGOSTO Los aranceles del curso son los siguientes: ADULTOS: 25 a 70 años = $90.000 ADULTOS MAYORES: desde los 70 años = $55.000 JÓVENES 18 a 24 años inclusive = $60.000 ESTUDIANTES: 10 a 17 años = $35.000 NIÑOS: de 4 a 10 años = GRATIS • Estos aranceles pueden varias según el área del país en donde esté radicado el INSTRUCTOR u otros convenios que se pactan por grupos numeroso, etc.
¿Qué forma de meditación es?
Entra en la categoría de MANTRA YOGA, una vertiente de la tradición oriental de más de 5.000 años de antigüedad.
se práctica en silencio con ojos cerrados
Hay que Dejar de pensar, NO, se aceptan los pensamientos o sensaciones que ocurran
¿Cuál es el OBJETIVO de esta practica ? Tiene como meta. la purificación, a través de la liberación de las huellas de tensión y los conflictos arraigados en nuestro sistema nervioso, a fin de permitirnos alcanzar la VIVENCIA de la CONCIENCIA PURA, la fuente de luz, amor y sabiduría que todos tenemos en lo más profundo de nuestro SER
¿Cual es el requisito para aprender?
Solo hace falta estar sentado con ojos cerrados y poder pensar.
No implica ningún tipo de creencia o forma de vida.
Se debe ASISTIR A UNA CHARLA PREPARATORIA GRATUITA previa al curso luego se le pedirá que llene un formulario , reserve un turno individual y haga el pago correspondiente de su categoría
¿Hay algún tipo de apoyo académico/psicológico luego del curso?
Si, durante todo el año hay reuniones que se ofrecen por zoom en forma gratuita para meditar en grupo y aclarar dudas a cargo de la RED DE INSTRUCTORES.
Estructura del curso
El curso consiste en tres encuentros iniciales ,
1- LA INICIACIÓN-(INDIVIDUAL) una sesión de hora y media en donde el alumno recibe su MANTRA y el modo CORRECTO de usarlo
2- Primer CLASE DE VERIFICACIÓN (GRUPAL) (una hora y 45 minutos) indicaciones y correcciones del correcto uso del mantra, síntomas correctos de la práctica.
3- Segunda CLASE DE VERIFICACIÖN (GRUPAL) (una hora 45 min) análisis de la mecánica de liberación de los patrones negativos de nuestro sistema nervioso.
CURSO DE MEDITACION AGOSTO
Dictado por Sonia Steed y Dra. Carla SchiavoniEl curso en si consta de tres encuentros, el primero es individual y las dos clases siguientes son grupales. El requisito para inscribirse en el curso es asistir previamente a una charla informativa gratuita. Los encuentros individuales y grupales presenciales se dictan en CHARCAS 3960 PB “6”
Para quien opte por hacer parte o la totalidad del curso en formato virtual
Link a mi sala de reuniones
Sala de reuniones personales de soniasteed@estaciondeluz.com
https://us02web.zoom.us/j/6724794809?pwd=VS9oYmJ0TFpLSkEvekpCSmVVQ1FXdz09
ID de reunión: 672 479 4809
Código de acceso: estacion
CHARLAS INFORMATIVAS GRATUITAS
- VIRTUAL día martes 5/8/25 Cito 18.50 a cargo de Sonia Steed
- VIRTUAL Jueves 7/8/25 Cito 18.50 dictada en conjunto con la Dra Carla Schiavoni
- PRESENCIAL Lunes 11/8/25 Cito 19.00 a cargo Sonia Steed
CRONOGRAMA MCP AGOSTO A CARGO DE SONIA STEED
DÍA DE INICIACIÓN PERSONAL a cargo de Sonia Steed en AGOSTO
Las Iniciación individual podrá ser en el estudio de Carla o en Charcas.
Se destinan los días 14,15 y 16 de agosto para dar turnos individuales (de hora y media) para recibir el Mantra. (presencial o virtual)
DÍA DE INICIACIÓN PERSONAL a cargo de Carla Schiavoni en AGOSTO
Las Iniciación individual podrá ser en el estudio de Carla o en Charcas.
Se destinan los días 12,13 y 14 de agosto para dar turnos individuales (de hora y media) para recibir el Mantra. (presencial o virtual). Contacto: mariacarlaschiavoni@gmail.com
Las dos CLASES TEÓRICA PRACTICAS GRUPALES se dictaran
PRESENCIALES (Se dictan en Charcas 3960 PB6
CLASE 1: lunes 18 de agosto cito 18.50hs
CLASE 2: miércoles 20 de agosto cito 18.50hs
VIRTUALES (Sala Personal de ZOOM de Sonia Steed)
CLASE 1: martes 19 de agosto cito 18.50hs
CLASE 2: jueves 21 de agosto cito 18.50hs
INSCRIPCIÓN AL CURSO - Una vez que haya asistido a la charla puede pedir la GRILLA para reservar su turno
- Llenar el formulario de inscripción y enviarla
- Hacer la transferencia a mi alias: MEDITACION.LUZ.SONIA. (Banco Galicia)
SONIA STEED
Nacida en Buenos Aires el 27 de agosto de 1939.
Se recibió como Instructora de MEDITACION TRASCENDENTAL en noviembre de 1975, en Argentina, habiendo recibido la instrucción final de manos de Maharishi Mahesh Yogi. Se recibe como ADMINISTRADORA de los Curso SIDDHIS MT en el año 1989 en Seelisberg Suiza, también junto a Maharishi Mahesh Yogi. Recibe un entrenamiento durante dos años de técnicas de sanación y transformación junto al Reverendo Josph Martinez mar (1995).
Completa el entrenamiento de Creation and Kabala de 4 niveles con Foster Perry y Kristos Tompanelis (entre los años 2005 al 2010). Realiza la formación de tres años como practicante de Chamanismo con Alicia Luega Gates y Gerardo Roemer en la Fundación para Estudios Chamanicos de Michale Harner. Es estudiante de Ciencias Sagradas Cristinas desde el año 2005 facilitado por el Lic Roberto Actis.
Desde el año 2000 Integra el equipo de Cuidados Paliativos del Hospital Dr. Ricardo Gutierrez, como parcticante de TNF, y como docente de los cursos de Posgrado de dicha especialidad.
ARTÍCULOS Y NOTAS
mayo 7, 2021
CHARLA sobre La Expansión de la ConcienciaNoviembre 1968- St Michaels Retreat. Lumsden, CANADATraducido por Sonia Steed EXPANSION DE LA CONCIENCIA ¿Qué significa la expansión de la […]
mayo 5, 2021
Por Bruce H Lipton, PhD (Originalmente publicado en Peak Vitality: Raising the Threshold of Abundance in Our Material. Spiritual and Emotional Lives (2008) Editor: J. M. […]
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Retiro centro Loyola diciembre 2024 La propuesta en este encuentro será la de fortalecer la VERDAD de quienes somos en esencia y el de poder percibir […]
AGENDA DE ACTIVIDADES
AGENDA DE MEDITACIONES DE LA RED DE INSTRUCTORES
En estos encuentros (gratuitos) están invitados todos quienes hayan aprendido la Técnica de MCP tanto conmigo como con mis colegas.
Al comenzar dedicamos un espacio para consultas y comentarios y luego de una práctica guiada de relajación previa meditamos 20 minutos.
Hemos comprobado que a pesar de que estos encuentros son virtuales, igualmente se crea el efecto de condensación energética grupal que permite ahondar más en la profundidad de nuestro SER.
Miércoles 9 y 23 de julio a las 19h
Jueves 10 y 24 de julio a las 14.30hs
Link de mi sala personalhttps://us02web.zoom.us/j/6724794809?pwd=VS9oYmJ0TFpLSkEvekpCSmVVQ1FXdz09
ID: 672 479 4809
Código de Acceso: estacion
MEDITACIONES A CARGO de Rosario Llarin Jueves 3 y 17 de julio a las 9:00hs
Lunes 7 y 21 de julio a las 19:00hs
Sala de meditación de Rosario Llarin
Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/9623468581?pwd=N0JmZW90N01mbXZxWExPZm5zRDdQUT09
ID de reunión: 962 346 8581
Código de acceso: estacion
MEDITACIONES A CARGO de Josefina Aramendi
Domingos de Julio a las 11hs.
Solicitar link al contacto: jaramendi@gmail.com MEDITACIONES A CARGO de Dolores Basualdo (Lola)
Todos los miércoles de Julio a las 9hs
Sala de Meditacion de Lola Basualdo
ID de reunión: 518 046 1477
Código de acceso: meditacion
Link: https://us06web.zoom.us/j/5180461477?pwd=A1aE1vDdWVF3yAvraQtPapkZyE0UnB.1
MEDITACIONES A CARGO de Julia Fripp
Lunes 14 y 21 de julio a las 19hs
Link: https://meet.google.com/btj-bwfi-hcs
MEDITACIONES A CARGO de Carla Schiavoni
Martes 1, 8 y 15 de julio a las 19 hs
Link: https://meet.google.com/cbb-zqtn-yas MEDITACIONES A CARGO de Mónica Magdalena
Jueves 10 de julio a las 19hs
Martes 22 de julio a las 19hs
ID de reunión: 987 852 4823
Código de acceso: 473770 Link: https://us06web.zoom.us/j/9878524823?pwd=9TjQ0KdbcIDR8211HK3GSVaBGMKaBX.1&omn=85051169934
MEDITACIONES A CARGO ALEJANDRA LLENSE
Viernes 11 de Julio a las 19 hs
Espacio Timbre Zen - Pacheco de Melo y Billinghurst
Reservar lugar por WhatsApp al 15 56 41 64 36
Zona Palermo
Consultar fecha por WSP 1556416436 MEDITACIONES A CARGO de Sumaia Daher
Viernes 18 de julio a las 19hs
Link: https://meet.google.com/kft-fzwq-mzj MEDITACIONES A CARGO de Agustina García Haymes
Lunes 14 de julio a las 9 am
Link: https://meet.google.com/fnr-ncaf-cmf
MEDITACIONES A CARGO DE Irma Rodríguez
Viernes 25 de julio a las 19 horas
ID de reunión: 870 3498 8446
Código de acceso: 768398
Unirse a la reunión Zoom
https://us02w0eb.zoom.us/j/87034988446?pwd=NjBJSHJUbG1uSHNlM3dIYjRHNW9ldz09
Contacto: irbholistica@gmail.com
Whatsapp: 54 911 3372 6538
AGENDA DE JULIO
MEDITACIONES JULIO Sonia SteedMiércoles 9 y 23 de julio a las 19h
Jueves 10 y 24 de julio a las 14.30hs
Link de mi sala personalhttps://us02web.zoom.us/j/6724794809?pwd=VS9oYmJ0TFpLSkEvekpCSmVVQ1FXdz09
ID: 672 479 4809
Código de Acceso: estacion
MEDITACIONES A CARGO de Rosario Llarin Jueves 3 y 17 de julio a las 9:00hs
Lunes 7 y 21 de julio a las 19:00hs
Sala de meditación de Rosario Llarin
Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/9623468581?pwd=N0JmZW90N01mbXZxWExPZm5zRDdQUT09
ID de reunión: 962 346 8581
Código de acceso: estacion
MEDITACIONES A CARGO de Josefina Aramendi
Domingos de Julio a las 11hs.
Solicitar link al contacto: jaramendi@gmail.com MEDITACIONES A CARGO de Dolores Basualdo (Lola)
Todos los miércoles de Julio a las 9hs
Sala de Meditacion de Lola Basualdo
ID de reunión: 518 046 1477
Código de acceso: meditacion
Link: https://us06web.zoom.us/j/5180461477?pwd=A1aE1vDdWVF3yAvraQtPapkZyE0UnB.1
MEDITACIONES A CARGO de Julia Fripp
Lunes 14 y 21 de julio a las 19hs
Link: https://meet.google.com/btj-bwfi-hcs
MEDITACIONES A CARGO de Carla Schiavoni
Martes 1, 8 y 15 de julio a las 19 hs
Link: https://meet.google.com/cbb-zqtn-yas MEDITACIONES A CARGO de Mónica Magdalena
Jueves 10 de julio a las 19hs
Martes 22 de julio a las 19hs
ID de reunión: 987 852 4823
Código de acceso: 473770 Link: https://us06web.zoom.us/j/9878524823?pwd=9TjQ0KdbcIDR8211HK3GSVaBGMKaBX.1&omn=85051169934
MEDITACIONES A CARGO ALEJANDRA LLENSE
Viernes 11 de Julio a las 19 hs
Espacio Timbre Zen - Pacheco de Melo y Billinghurst
Reservar lugar por WhatsApp al 15 56 41 64 36
Zona Palermo
Consultar fecha por WSP 1556416436 MEDITACIONES A CARGO de Sumaia Daher
Viernes 18 de julio a las 19hs
Link: https://meet.google.com/kft-fzwq-mzj MEDITACIONES A CARGO de Agustina García Haymes
Lunes 14 de julio a las 9 am
Link: https://meet.google.com/fnr-ncaf-cmf
MEDITACIONES A CARGO DE Irma Rodríguez
Viernes 25 de julio a las 19 horas
ID de reunión: 870 3498 8446
Código de acceso: 768398
Unirse a la reunión Zoom
https://us02w0eb.zoom.us/j/87034988446?pwd=NjBJSHJUbG1uSHNlM3dIYjRHNW9ldz09
Contacto: irbholistica@gmail.com
Whatsapp: 54 911 3372 6538
RETIRO MEDITACION PARA MEDITADORES Y SIDDHIS - Red de Instructores
En casa de ejercicios Monseñor Aguirre Obispado de San isidro
A cargo de Alejandra Llense y Fabián Moschioni con colaboradores
·Yoga meditación
·prácticas en la naturaleza
·Fogón con ritual de limpieza
·camino del árbol de la vida a cargo de Sonia Steed
Inscripción
Alejandra Llense: llensea@hotmail.com
Sonia Steed: soniasteed@estaciondeluz.com
A cargo de Alejandra Llense y Fabián Moschioni con colaboradores
·Yoga meditación
·prácticas en la naturaleza
·Fogón con ritual de limpieza
·camino del árbol de la vida a cargo de Sonia Steed
Inscripción
Alejandra Llense: llensea@hotmail.com
Sonia Steed: soniasteed@estaciondeluz.com
AGENDA DE ACTIVIDADES ESTACIÓN DE LUZ
PROGRAMA DE LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI
ENCUENTROS PRESENCIALES solo para quienes participan del PROGRAMA DE SUPERRADIANCIA
CLASE DE REPASO MCP
Habrá tres encuentros destinados a todos aquellos que desean Retomar la meditación, o que sienten que su práctica no les resulta fácil o desean revisar los mecanismos correctos de la meditación
2 ENCUENTROS PRESENCIALES DE REPASO
Cupos limitados - Se requiere inscripción a soniasteed@estaciondeluz.com
31 DE JULIO a las 19.00 hrs
25 DE AGOSTO a las 19.00 hrs
1 CLASE DE REPASO VIRTUAL
26 DE AGOSTO a las 19.00 hrs
2 ENCUENTROS PRESENCIALES DE REPASO
Cupos limitados - Se requiere inscripción a soniasteed@estaciondeluz.com
31 DE JULIO a las 19.00 hrs
25 DE AGOSTO a las 19.00 hrs
1 CLASE DE REPASO VIRTUAL
26 DE AGOSTO a las 19.00 hrs
JORNADA EN LA PLATA 30 de AGOSTO | Casa Ceferino Namuncura
CASA DE RETIROS Y EJERCICIOS ESPIRITUALES CEFERINO NAMUNCURA
Dirección: Av. 44 3385, La Plata, Provincia de Buenos Aires
·Prácticas de Yoga y Alineación
·Juegos al aire libre
·Caminar el laberinto
·Meditaciones en movimiento y en silencio
·Viajes astrales (para toda la familia)
·Espacios para Programa de superradiancia
ABIERTA LA INSCRIPCIÓN
JORNADA DE DÍA 30 de agosto de 10.00hs a 19.00hs
para Meditadores (y sus hijos)
Costo $32.000 (incluye almuerzo )*/**
*llevar todos algo para compartir en el break de la tarde
**se puede optar por una vianda liviana a menor costo
JORNADA EN LA PLATA CON PERNOCTE
$90.000 Incluye Pensión Completa
Llegada sábado 30 de agosto a las 10.00hs
Regreso domingo 31 de agosto a las 14.30hs después del almuerzo
Dirección: Av. 44 3385, La Plata, Provincia de Buenos Aires
·Prácticas de Yoga y Alineación
·Juegos al aire libre
·Caminar el laberinto
·Meditaciones en movimiento y en silencio
·Viajes astrales (para toda la familia)
·Espacios para Programa de superradiancia
ABIERTA LA INSCRIPCIÓN
JORNADA DE DÍA 30 de agosto de 10.00hs a 19.00hs
para Meditadores (y sus hijos)
Costo $32.000 (incluye almuerzo )*/**
*llevar todos algo para compartir en el break de la tarde
**se puede optar por una vianda liviana a menor costo
JORNADA EN LA PLATA CON PERNOCTE
$90.000 Incluye Pensión Completa
Llegada sábado 30 de agosto a las 10.00hs
Regreso domingo 31 de agosto a las 14.30hs después del almuerzo
CUARTA CLASE en SEPTIEMBRE
SEMANA DEL PERDON en OCTUBRE
Semana del Perdón del 19 de octubre al 26 de octubre 2025
InscripciónEstación de Luz: info@estaciondeluz.com
InscripciónEstación de Luz: info@estaciondeluz.com
RETIRO DICIEMBRE
RETIRO del 5 al 8 de DICIEMBRE
Para Meditadores y Siddhis
En La Plata - Casa de Ejercicios Ceferino Namuncurá
A cargo de Sonia Steed, Rosario Llarín y Lola Basualdo
Inscripción Estación de Luz: info@estaciondeluz.com
Para Meditadores y Siddhis
En La Plata - Casa de Ejercicios Ceferino Namuncurá
A cargo de Sonia Steed, Rosario Llarín y Lola Basualdo
Inscripción Estación de Luz: info@estaciondeluz.com